Ни для кого не секрет, что заниматься спортом лучше в специально созданной для этого одежде и обуви. При выборе кроссовок стоит быть особенно внимательным, ведь если тренировка в джинсах грозит неудобством, то бег или прыжки в универсальных ботинках могут закончиться травмой.
Из этой статьи вы узнаете, какая обувь лучше всего подойдет для занятий кроссфитом. Эта тренировка завоевала большую популярность из-за быстрых результатов. Эффективные, высокоинтенсивные занятия посещают как мужчины, так и женщины.
Можно долго говорить о плюсах тренировки. Увеличивается силовая и аэробная выносливость организма, улучшается фигура, снижается уровень стресса. Есть и минусы, главный из них – высокая травмоопасность.
При выполнении упражнений важно соблюдать технику и обязательно приобрести правильную обувь. Если вы всерьез решили заняться собой и присматриваетесь к высокоинтенсивным тренировкам, обратите внимание на наш рейтинг лучших кроссовок для кроссфита.
10. Inov-8 F-Lite 235 V2
Цена: от 9 900 рублей.
Идеальны для выполнения сложных упражнений. Эти кроссовки – одни из самых любимых у тяжелоатлетов-мужчин. Хотя женщинам тоже стоит присмотреться к данной модели. Подошва невысокая, тонкая и эластичная, она не затрудняет движения. Кроссовки максимально гибкие.
Хорошее сцепление с поверхностями, не скользят даже на влажном полу. В них удобно не только выполнять упражнения, но даже лазить по канату. Хорошая амортизация. Кроссовки изготовлены из текстиля и сетки.
9. Nike Romaleos 3
Цена: от 8 500 рублей.
Эти штангетки (специальная обувь для силовых видов спорта) активно используют профессионалы. Кроссовки не только удобны, но и абсолютно безопасны даже при работе с запредельными весами. Материал – синтетическая кожа и текстиль.
Переживать за воздухообмен не придется – кроссовки оснащены сетчатыми вставками, ноги не будут потеть. Пяточная чаша изготовлена из пластика (TPU), что позволяет поддерживать стопу при высоких нагрузках. Хорошее сцепление с поверхностями обеспечивается подошвой из термополиуретана.
Передняя часть обуви гибкая. Во время тренировки не будет возникать неприятных ощущений сжатия стопы. Плотное прилегание обеспечивается за счет специальной системы шнуровки и застежками на липучках.
8. Reebok Hiit TR
Цена: от 8 999 рублей.
Девиз этой модели: «Работай до седьмого пота». Действительно, в этой обуви любая тренировка окажется по плечу. Кроссовки легкие. Промежуточная подошва выполнена из пеноматериала (амортизация), подметка – из резины, надежное сцепление с полом гарантировано.
В передней части подошва имеет гибкие канавки, стопа не скованная. Материал верха – текстиль. Дизайн цельный, несколько расцветок для мужчин и женщин. Кстати, кроссовки не только идеально подойдут для занятий, они еще и выглядят очень стильно.
Производитель утверждает, что этот товар рекомендуют 100% покупателей. Нет оснований не доверять «Reebok», ведь компания работает уже более 70 лет.
7. Adidas Adipower Weightlifting 2 Shoes
Цена: от 8 800 рублей.
Название этих штангеток говорит само за себя. Уникальная конструкция – узкий носок и широкая приподнятая пятка обеспечивает дополнительную устойчивость. Это несомненный плюс, ведь в кроссфите часто используют тяжелые веса.
Межподошва несжимаемая, изготовлена из термополиуретана, благодаря чему стопа не деформируется. Подошва резиновая, хорошо прижимается к полу.
Верхняя часть модели выполнена их легкого и дышащего текстиля. Прочная фиксация на ноге обеспечивается шнуровкой и ремешками на липучках.
Эти кроссовки – улучшенная версия Adipower Weightlifting. Они стали более удобными и немного изменили форму.
6. 5.11 Tactical WM ABR TRAINER
Цена: от 9 250 рублей.
Легкие, маневренные, долговечные. Передняя часть расширена, мысок усилен полиуретановым покрытием. Материал верха – сетчатый нейлон, воздухопроницаемый. Подойдут для тренировок в зале и на улице. Отличительная особенность кроссовок 5.11 – фирменная ортопедическая стелька.
Интересный факт: Аббревиатура «ABR» в названии кроссовок расшифровывается как «always be ready», что значит «всегда будь готов».
5. Under Armour Reign 2 Training Shoes
Цена: от 7 990 рублей.
Эти кроссовки – самые ожидаемые в линейке UA. Производитель выпустил первую пару для тренировок три года назад, а потом начал улучшать их путем разносторонней работы. Спортсмены давали обратную связь, на основе их замечаний было проведено несколько модернизаций. Что же получилось в итоге?
Резиновая подошва – отличный контакт с поверхностью. Стопа стабилизирована, а значит не возникнет проблем при поднятии штанги. Для безопасности во время кардио в межподошве используют запатентованный пеноматериал.
Материалы верха синтетические плюс сетка. Кроссовки легко отличить от других – у них нет язычка. Такая конструкция не ограничивает движения. Пятка уплотненная.
4. Asics Conviction X 2
Цена: от 4 490 рублей.
Бюджетная модель, стоит гораздо дешевле всех предыдущих. Как цена сказывается на качестве?
Легкие, прочные, стильные – это все о Asics Conviction X 2. Они изготовлены из дышащего синтетического материала и сетки. Стелька перфорированная, на подошве специальные отверстия для вывода лишней влаги, то есть обувь предназначена исключительно для занятий спортом.
Подошва состоит из двух слоев: промежуточный (пена) и резиновый протектор для идеального сцепления с поверхностью. Система шнуровки удобная. Есть специальный карман для того, чтобы заправлять шнурки.
3. New Balance Minimus 40 Trainer
Цена: от 4 490 рублей.
Отличный вариант для большого количества повторений при умеренных нагрузках. Кроссовки легкие, комфортные, воздухопроницаемые.
Изготовлены из текстиля и полиэстера. Застежка – шнуровка, дополнительная фиксация отсутствует. Подошва из этиленвинилцетата обеспечивает хорошее сцепление с поверхностью.
Если обязательным элементом вашей тренировки являются приседания с большими весами, отдайте предпочтение другой модели. При выполнении таких упражнений в New Balance Minimus 40 Trainer чувствуется небольшое сжатие подошвы. Зато они показывают прекрасные результаты на рывках и жимах.
2. Nike Air Zoom SuperRep 2
Цена: от 9 699 рублей.
Эти кроссовки созданы для высокоинтенсивных тренировок. Здесь продумана каждая мелочь. Подошва с разделением, ее основа – чередующиеся слои поддерживающего материала, отличительная черта – амортизирующая подушка Zoom Air. Стопа стабилизирована.
Посадка плотная, есть боковая поддержка в виде дуги сбоку. Дополнительные застежки отсутствуют, есть только шнуровка, но язычок регулируется, и кроссовки хорошо фиксируются на ноге. Материал – текстиль.
Еще одно достоинство этой модели – оригинальный внешний вид. Прекрасный выбор для тех, кто заботится о своем здоровье и даже в спортзале хочет выглядеть стильно.
1. Reebok Crossfit Nano 9
Цена: от 9 990 рублей.
Первые кроссовки серии «Reebok Crossfit Nano» были выпущены в 2011 году. За 10 лет обувь прекрасно зарекомендовала себя. Эту модель можно назвать униформой профессиональных спортсменов.
При изготовлении верхней части кроссовок использовался инновационный материал Flexweave, который гарантирует воздухопроницаемость и прочность. Подошва широкая.
Подметка состоит из двух частей. Сцепление с поверхностями слабое, но это сделано специально для высокой устойчивости при поднятии тяжестей.
Еще несколько преимуществ – широкая зона для пальцев, жесткая глубокая пятка. Дизайн тоже не подвел: разнообразие расцветок, привычный логотип и яркие детали.
